第213回佐保カルチャー報告　　2014年6月28日（土）

　「健康長寿の食生活・・・コマーシャルに惑わされないで・・・」の講演会を開催しました。

　佐保短期大学特任教授の矢和多多姫子さん（Ｓ46家食卒）による　健康長寿の食生活の講演会は、健康に対する皆の関心の高さをうかがわせる満席の盛況でした。　

  豊富な資料とパワーポイントを用いた説明は、非常にわかりやすく、巷に溢れる健康情報あるいはサプリメントに対してどのような判断をすれば良いのか　正しい見方を教えていただきました。

　又　佐保会員里井啓子さん（Ｓ63文英卒）の薬膳料理のお店「藍布（らんぷ）」より提供された薬膳スイーツもよく冷えて　とても美味しくいただきました。

　　　　　　　　　　健康長寿の食生活

　　　　　　　いろいろな食品を　少しずつ、適量食べて　できるだけ、体を動かす

　　　　　　　社会・人とのつながりを　大切に、楽しい気持ちで生活する